Full Body
Programma di allenamento per tutto il corpo con l'utilizzo di piccoli attrezzi per migliorare il sistema cardiovascolare e l'ipertrofia.
Intensità: Media
Durata: 60 min
Programma di allenamento per tutto il corpo con l'utilizzo di piccoli attrezzi per migliorare il sistema cardiovascolare e l'ipertrofia.
Intensità: Media
Durata: 60 min